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服装

■これからはじめる方
基本的な考え方としては、下着や中間着には速乾性に優れた化繊系のものやウールを着るようにしましょう。綿製品（ジーパンやスエットシャツ等）は乾きにくく水をたくさん含むので良くありません。また、アウターウェアーとしては水を通さない（＝防水性）、もしくは水をはじく（＝撥水性）レインウェアーやウィンドブレーカーが良いでしょう。

■カヤック専用のウエアがない場合の代用品
□暑いとき
上
水着、又は化繊のアンダーウエア等
＊女性はトイレのことを考えるとセパレーツがよいでしょう。
＊日焼けしたくない方は長袖
下
化繊のショートパンツ等
＊日焼けをしたくない方は、スパッツや長い化繊のトレーニングジャージ

□暑いかな？寒いかな？
暑いときの服装の上に脱いだり着たりで調節できます。
上
ウインドブレーカー/レインウエア/ウールのセーター/化繊のジャージ
下
フリース等化繊のジャージ/フリース/ウインドブレーカー/レインウエア等

□寒いとき
上記のものを着用します。

他のマリンスポーツで使っているウエットスーツ等も代用できます。必ず足元は水に浸りますので、濡らしてもよいと思うシューズをご用意ください。靴底の薄いスニーカー（デッキシューズ）、田植え足袋、ウォータースポーツ用シューズなどが良いでしょう。
足元を保護するものでもありますので、岩場でも歩きやすく、脱げにくいものがおすすめです。
ビーチサンダルは岩場などで脱げ易く怪我をしやすいので、ご遠慮下さい。
＊行き帰りのものとは別に用意しておきましょう

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レンタル

■レンタル品
以下のウェア類は別途有料ですがレンタル可能です。（数に限りがあります） ご利用の際はお申し込み時に、サイズをお知らせ下さい。
インナーは各自ご用意下さい。

△パドリングジャケット（S・M・L）：500円/1枚
△パドリングパンツ（S・M・L）：500円/1枚
△ウェットスーツタッパー（タッパー=長袖ウェット上衣　S・M・L）：500円/1枚
△ウェットスーツ（ロングジョン=ノースリーブ・長ズボン　S・M・L）：500円/1枚
マリンシューズ（S・M・L）:500円/1足
グローブ：300円/1枚
ポギー：300円/1枚
△のマークがついたレンタル品は３点目以降のレンタルは無料となります。

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持ち物

■持ち物
・上記服装で紹介したウェア類
・シューズ
・タオル
・着替え
・飲み物（ペットボトルや水筒）
・昼食が付かないクラスにご参加予定の方は昼食
（久留和海岸校でのランチのつかないスクール時にお弁当の注文承ります。お申し込みの際に、ご予約ください。１つ700円（エスケープ作）です。＊平日はお受けできませんのでご持参下さい。）
・保険証コピー

■あると便利なもの
＊紫外線対策 　帽子 / サングラス / 日焼け止めクリーム / 長袖
＊メガネ着用の方 　メガネやサングラスには落下防止のストラップ、コンタクトの場合は使い捨てが良いでしょう。
＊酔いやすい方 　酔い止め薬（前日の寝不足や深酒はひかえましょう）
＊その他　　防水バッグ（持っていきたいけれど濡らしたくないもの）/ カメラ　/ 夏はシュノーケルセット　など


上記のものはショップ「コア」でも購入可能です。（酔い止め薬除く）ぜひ、ご利用ください。

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